關於敏感體質/共感人

人與人交流時，能量場會重疊交織，互相影響。

當對方是開心，喜悅，興奮時，我們也會接收到快樂的能量，被感染了歡喜的氣氛。

同樣的，當對方的情緒是憂鬱，悲傷，痛苦，負面時，我們也會接收到不開心的能量，很容易也跟著低落了起來。

特別是越親近的人，或是住在一起的家人，很容易被影響。

如果，與我們親近或是住在一起的家人，常常將負面情緒丟到我們身上，將內在擔憂恐懼投射到我們身上，或是不斷的言語批評攻擊，那麼，我們會不斷地接收這些負面的能量。

這些不斷接收的負面能量充滿了我們的能量場，讓我們感到沉重，無力，甚至開始變得憂鬱，恐懼，變得很負面。

如果我們會有莫名的情緒浮出，不自覺地陷入負面想法中，卻又不知道為什麼，或是它們來自於哪裡，那麼，很可能，我們在無形中，不斷的吸收別人的情緒與負能量。

我們往往以為是自己的問題，殊不知，我們只是吸收了別人的能量，儲存在自身的能量場裡，和自己的能量混在一起，已經分不清楚是自己的還是別人的。

我們就像一個容器，裝滿了別人的能量。

對方的恐懼，成為了我們的恐懼。對方的情緒，也變成了我們的情緒。對方的負面想法，也變成了我們的負面想法。

而這些來自於別人的負面能量與情緒，儲存在我們的能量場裡，會影響我們的思考，情緒，久了，衍發成疾病。

如果我們是敏感體質，共感人，很容易接收別人的能量與情緒，那該怎麼辦?

• 每天清空容器

如果我們暫時無法離開這段關係，那麼，每天清空這個容器。在自己的房間裡，感受到甚麼樣的情緒，就把它發洩釋放出來。有甚麼負面的想法，也大聲的說出來。

• 表達出不舒服的感受

感覺對方在你的面前，把對對方不舒服的感受說出來，情緒釋放出來。

• 不要當對方的情緒垃圾桶

當對方在將情緒或負能量丟到我們身上時，我們可以選擇不用繼續聽下去，離開現場。

• 不用附和或回應對方

當對方在丟出負面情緒或言語時，我們不用附和和回應，當我們負和或回應對方時，就會接收對方的能量。

• 離開這段關係

如果對方不斷地將情緒和負能量丟到我們身上，為了我們身心健康，離開這段關係。

• 療癒共振的議題

當我們內在和對方有同樣的議題時，就會被共振到。療癒釋放內在被共振的議題，療癒了，自然就不會再共振。

為了自己的身心靈健康，好好保護自己的能量。

愛與神聖祝福❤️

Safina