關於拯救別人

想要拯救別人，脫離苦海，我們必須先學會游泳(拯救自己)。否則，我們一伸手，會被拖下去一起溺水。

當我們會游泳時，溺水的人伸手求救，我們就能夠很輕易將對方拉上岸。

要拯救別人，先拯救自己。

Safina

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當我們習慣性將委屈吞忍下來時，這些吞下去的委屈累積在胃裡，久了就形成胃酸過多不適的症狀。胃酸，含有很多的委屈和辛酸。而胃食道逆流，是因為身體想把這些吞忍的委屈和辛酸吐出來，而造成的不適。愛與神聖祝福 ❤️ Safina

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