身體病痛裡，都隱藏了委屈

身體的每個病痛，都隱藏了委屈。

委屈源自於我們違背自己的心，

勉強自己做不喜歡的事情，

逼迫自己討別人歡心，不放過自己。

當我們開始學會善待自己，溫柔地呵護自己，

不再違背自己的心意，不再委屈自己時，

那麼，身體的病痛自然就消失了。

~Safina~

當我們習慣性將委屈吞忍下來時，這些吞下去的委屈累積在胃裡，久了就形成胃酸過多不適的症狀。胃酸，含有很多的委屈和辛酸。而胃食道逆流，是因為身體想把這些吞忍的委屈和辛酸吐出來，而造成的不適。愛與神聖祝福 ❤️ Safina

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