踏上自我療癒旅程後，身體的變化與改變

當我們踏上自我療癒旅程後，生命開始有很多的變化和改變，關於生命中的改變與變化，請閱讀:

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同樣的，我們的身體也會有所變化與改變:

🧘‍♀️ 身體病痛疾病漸漸復原，恢復健康

身體的病痛以及疾病都有個心因性(心生病了)，內在的不平衡導致能量(氣血)堵塞，所以就會產生疾病病痛。當我們看見這些病痛的源頭時，釋放壓抑的情緒，療癒傷痛，那麼，堵塞的能量自然就鬆開，能量再次流動起來，疾病病痛自然就復原。

🧘‍♀️ 不再依賴藥物，保健食品

當我們學會與身體對話，傾聽身體，看見疾病背後的創傷，療癒清理這些卡住的能量以及傷痛，那麼，身體的自癒力就啟動了，自然無需再服用任何藥物或是保健食品。

🧘‍♀️ 身體會變瘦

肥胖，背後也有心因性，當我們找到肥胖背後的創傷，療癒釋放後，身體自然就無需再創造肥胖，自然就能夠瘦下來。很多的時候，壓抑的情緒會造成虛胖，情緒雖看不見，但是也是能量，壓抑久了，就會讓身體膨脹。當我們不再壓抑情緒後，虛胖自然就會消失。

🧘‍♀️ 不怕冷，不再虛寒

情緒，是負面的能量，寒冷的能量。如果我們壓抑情緒，這些負面能量會消耗身體的陽氣，就會容易虛寒怕冷。當我們不再壓抑情緒後，陽氣就不會被消耗，身體自然就處在溫暖的狀態。

🧘‍♀️ 不用再仰賴保養品

內在的焦慮煩躁會顯現在皮膚上，造成皮膚發炎或過敏。當我們開始自我療癒後，內在會越來越平靜。當內在不再焦慮煩躁，皮膚就不會發炎或過敏，自然就恢復正常值。

🧘‍♀️ 不再需要很多的食物

食物，是為了補充能量。當我們內在能量低落，就需要吃下許多的食物來補充能量。能量低落，源自於內在對愛的匱乏。當我們開始愛自己時，這份愛會填滿內在的匱乏，自動補充能量，自然就無需吃下許多食物來補充能量。

🧘‍♀️ 感官變得敏銳，直覺力變強

當我們身體儲存了許多的情緒，創傷，傷痛時，這些能量會造成堵塞，遮蔽住我們的感官，讓我們的感知力變遲鈍。當我們開始療癒釋放這些創傷傷痛後，這些創傷不再遮蔽我們的感官，堵塞的能量開始流動，那麼，我們的五感會變得敏銳，感知力變強，能夠感知到一般人無法感知到的能量。因為能量不再堵塞，而是處在流動的狀態，會讓我們的直覺力更加清晰。

🧘‍♀️ 身體變得輕盈

當我們身體承載了很多的情緒，創傷，傷痛等，這些沉重的能量堵塞在我們的身體裡，會將我們往下拉，於是，我們會覺得身體很沉重無力。當我們開始療癒後，這些情緒創傷不再，身體自然就輕盈了。

🧘‍♀️ 無須刻意運動來保持身材或是健康

當我們內在的議題沒有療癒時，就需要很努力的運動來保持身材健康，一不運動，身材可能走樣，病痛再次浮出。然而，當我們療癒釋放內在這些議題時，自然會變瘦，身體自然會健康，就無需努力運動。此時，我們做運動只是單純喜歡享受，而不是為了某個目的來運動。

PS 當我們為了某個目的來運動時，很容易受傷，造成運動傷害。

🧘‍♀️ 不怕冷，不怕熱

當我們因為天冷而不舒服，是因為內在壓抑了很多的悲傷，難過。因為天熱感到煩躁，是因為內在壓抑了許多的煩躁，憤怒，厭惡的情緒。當我們不再壓抑這些情緒，自然就不會因為天氣氣溫的變化感到不舒服。於是，天冷也無須穿很多衣物保暖，夏天也無須吹冷氣，我們的身體會自然調節氣溫，再怎麼冷，再怎麼熱都不會讓我們不舒服。

🧘‍♀️ 自在舒適的度過更年期

身體所有的不適背後都有的心因性，壓抑的情緒或創傷。而更年期會放大這些不適感，讓更年期呈現不適難耐的狀態，甚至要仰賴藥物。當我們內在沒有議題或創傷後，自然就不會身體疼痛不適，那麼，更年期來臨時，也不用經歷這些症狀。

自我療癒帶來許多的效益，不只生命變得更平順，關係變得更和諧，豐盛開始到來，身體也會變健康。想要學習如何自我療癒，與身體對話，療癒病痛疾病，啟動自癒力，成為自己的醫生和療癒師，歡迎參加療癒師培訓課一階。

愛與神聖祝福❤️

Safina