跳脫框架思考,擁抱更多的可能性
- Jaline Chiu
- 2023年6月25日
- 讀畢需時 3 分鐘
從小,我們就被灌輸許多的觀念,信念,教條,制約等想法,是為了幫助我們能夠在社會生存下去。
然而,我們被教導的這些觀念根深蒂固的被植入腦海裡,成為了我們的信念。我們相信了這些信念,認為本來就應該如此。因為我們相信了這些被教導的觀念,所以我們的思考方向,行為模式,無一不受這些信念的影響。
我們以為我們有自由意志,一切都是我的選擇。然而,我們的選擇往往根據於我們被輸入的信念而做出的選擇。
然而,這些信念都成為了制約,處處限制了我們的生命,讓我們以為沒有其他的辦法,沒有其他的出路,就只能如此。
在集體意識中,我們常常會聽到:"就沒辦法啊","賺錢本來就很辛苦啊","學習本來就是痛苦的","興趣不能當飯吃啊","沒辦法啊,生活就是這樣啊","大家不都這樣,不然還能怎樣","要努力才能成功啊"...等等很無奈的聲音。
然而,生命就只能如此嗎?真的就必須活得很辛苦?難道就只能這樣無奈地活著嗎?
如果,我們受夠了這樣的生命,不想再這樣無奈地活著,想要跳脫無力的人生,我們就必須開始質疑我們被輸入的這些觀念信念。
當我們開始質疑時,這些根深蒂固的信念就會開始鬆動了。當我們持續質疑下去,就會開始看到生命有不一樣的選擇,更多的選擇。
譬如:
學習本來就是痛苦的
學習一定要是痛苦的嗎?難道不能開心的學習嗎?
如果我在學習我喜歡的事物,當下是開心地啊,一點也不痛苦。如果我在學習是我沒興趣甚至討厭的事物,那當然痛苦啊。
如果,學習是很痛苦的,那麼,我們就必須思考是否在強迫自己學習沒有興趣的事物。
那何不選擇學習有興趣喜歡的事物呢?
賺錢本來就是很辛苦
真的是如此嗎?一定要很辛苦才能賺到錢嗎?難道不能輕鬆地賺錢嗎?
如果我在從事沒有興趣或是很討厭的工作,那鐵定每天甚至每個小時都很辛苦。但是,如果我是在做我熱愛的工作,那麼,每分每秒都熱在其中,到廢寢忘食,此時,一點也不辛苦啊!
如果,賺錢很辛苦,那麼,我們就必須思考是否在強迫自己從事不喜歡的工作。
那何不選擇喜歡的工作或是賺錢方式?
早起的鳥兒有蟲吃,晚起的鳥兒沒蟲吃
一定要吃蟲嗎?那如果我不吃蟲呢?是不是就不用早起?
那我可以睡晚晚,蟲被吃完了,那就去吃別的東西啊,又不用辛苦跟別人競爭。
吃得苦中苦,方為人上人
難道一定要吃苦嗎?很多人吃苦不是越吃越苦嗎?一定要成為人上人嗎?成為人上人要幹嘛?有甚麼好處?
苦,一點也不好吃啊,為什麼虐待自己?
如果我不成為人上人,不就不需要吃苦了嗎?那就可以開開心心吃糖去。
杯子是半空還是半滿
人們往往用"杯子是半空還是半滿"來形容一個人是悲觀還是樂觀看待事物。
杯子只能是半空或是半滿嗎?
那如果杯子裡的飲料是無限暢飲的呢?那半空半滿一點也不重要啦!
以上舉了幾個例子幫助大家來質疑內在的信念,透過質疑,開始跳出框架來思考。
當我們跳出框架來思考,就會發現選擇性越來越多,各種的可能性都可能發生。
那麼,人生就會從"沒有辦法"到"無窮的可能性。
愛與神聖祝福
Safina

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