給予自己無條件的陪伴與支持

每個人的內在深處都渴望與父母有親密的連結，無條件的支持與陪伴。然而，父母往往無法滿足我們的渴望，因為，他們也未曾擁有親密連結，也從未得到無條件的支持與陪伴。

但是，我們可以給予自己親密的連結，無條件的陪伴與支持。這是海底輪療癒淨化平衡工作坊的重點。

一位學員課程分享，很感動。

"走入自我療癒這兩三年來，我的生命改變了很多，我從憂鬱症，被身心靈老師控制，到自己出來獨立當療癒師，開工作室，我的情緒比起以前穩定很多。

然而去年底我開始經歷更深的議題，包括前男友的離開，他愛上了別人，把我甩了的同時，還批評了我的工作，他說，他無法跟一個相信靈魂的女生在一起，當時，我深受打擊，當時我一股腦的，太喜歡他了，我很不甘心，很痛苦，很走不出來。

此外，我在工作上也逐漸遇到瓶頸，我一直很努力工作，因為我很容易焦慮，加上我的父母都是做勞力型的工作，不努力，不拼命，不辛苦賺錢，我會有罪惡感。

我開始很疲憊，不太知道自己在做什麼，不知道自己在工作上最想做的是什麼，不知道自己想要什麼。

記得當時Safina老師提醒我，當妳掉入黑洞時，不要急著把自己拉出來，而是耐心的陪伴自己走出來，那個大學時期憂鬱症的自己還困在過去，我必須去把她帶回來。

但是我做不到，被前男友甩了之後我嚇壞了，因為我無法面對每天都很痛苦的自己，更別提要去把大學時期憂鬱症的自己帶回來，我根本觸碰不到當時的感覺，我一點都不想回憶當時的狀態，我開始像被惡犬追著一樣，我開始瘋狂的向前跑，我開始瘋狂進修上課，學習我感興趣的課程，試圖找到自己。

雖然表面上看起來很好，我遺忘了那份痛苦了，因為我的生活變得非常多采多姿，我認識了很多企業家，社會上的成功人士，學習他們如何從負債翻身，一年賺幾千萬，甚至幾億的心法。

我非常積極的投入於其中，過著精彩的生活，每次上課我們都去住在飯店，這樣的生活讓我覺得好新奇，好有趣，我每天都很忙碌，也交了一個企業家男友，我不再去想那些令我痛苦的事，我以為我前進了，我真的超越那個我怕的要死的黑洞了，我的生活這麼精彩，我才沒空管那些曾經的痛苦。

然而，我的心中一直有個感覺，我的內心還是不快樂，我依舊對男性充滿憤怒，我依舊不滿意自己，我的內心還是把很多感覺給切斷了，我感受不到快樂，這些我都知道，可是我也不曉得怎麼辦，我很害怕去觸碰。

很快的，問題開始浮現，我原以為精彩的生活，頓時讓我受到打擊。

一開始是在上課時，老師不支持我當療癒師，叫我去做「一般的工作」「走正常的道路」我很錯愕，也很傷心。

接著是男友的理念也和我不同，灌輸我很多集體意識的觀念，某次我告訴他，以前我經痛很嚴重，透過自我療癒，看見母系家族業力的詛咒，療癒後，經痛好了非常多，男友只傻眼的看著我，不要依賴療癒解決問題，經痛就去看醫生，吃青花素。我們無法溝通，他希望我聽他的，而且他還會嫌我胖。

後來，在上課的團體裡，我被看見了，大家開始注意到我，想跟我合作，但很快的，開始有人對我不高興，讓我覺得，原來，我這麼努力，只會更容易被討厭而已，我受到了很大的打擊，我不想努力了。

我開始離開原先我認為很精彩的生活，回到自己的世界裡，我再次陷入了憂鬱症那種難受裡。

而這一次，我知道我必須耐心陪伴我自己，靠我自己自我療癒，把受困的自己帶回來，不然不管我再怎麼努力學習，前進，依舊會被打回原點。

然而，越靜下心來，我越混亂，對於上課接收到的很多集體意識的觀點，產生了很多的懷疑，我開始看見了，成功的背後依舊有匱乏，大家依舊戴著面具，我自己也是一樣。

我開始去想，那到底我是誰，什麼才是對的，我的想法是什麼？究竟我想要的是什麼？我想做什麼？

然而滿滿的憂鬱症難受感，心情不好，負面，黑洞的感覺，淹沒了我，我試圖自我療癒，但只要越觸碰到內心，我就越焦慮，我不知道該怎麼面對。

幸好隔天朋友立刻告訴我，Safina 老師的海底輪課程開放加入了，而且可以收看到年底，我立刻報名了。

在第一堂課，這兩三個月來一直很理性，碰不太到感覺的我，哭得好慘，清理了小時候忍耐的許多情緒，很多的不安，也連帶釋放了媽媽跟外婆的情緒（媽媽、外婆也都有憂鬱症）此外，我也清理到我一直不敢觸碰的，大二憂鬱症的自己，釋放了很多憤怒，清理完舒服非常多，我明白到，原來，這就是我一直不敢碰，卻一直卡住的東西。清理完，憂鬱症的難受感沒了，我的身體開始動得起來，我開始去運動，我沒有逼迫自己要趕快正向起來，然而在清理之後，很自然的就變正向了。

在第二堂課中，我看見感受不到父母支持的畫面，發現自己從小到大，幾乎沒感受過父母的支持，反而感受到滿滿的壓力，清理完我發現我比較能感受到自己對自己的支持，更安心，更穩定了一些。更能允許自己不用忙著工作，想享受就享受，不用總是忙著賺錢，我發現，這樣的自己，反而更動的起來了，做什麼事都覺得很好玩，靈感更多了，比較不會像之前為做而做。

在第三堂課中，我特別能感受到我的身體整個是歪斜的，我一直知道我有脊椎側彎，有影響到我的管道，在第三堂課中，我感受到能量在幫我調整身體，上課時我的背一直很痛，會忍不住想動來動去的，去年底拙火往上竄的感覺再次出現，上完課發現自己的身體好像平衡了一些，沒那麼歪了。

謝謝老師提供的海底輪課程，幫助我在一個人獨自面對的時候，有一個可以自我療癒的方式，我放下不少工作，允許自己不用忙於工作，跟隨自己的內心，先享受清理就好，我每天都很期待上海底輪課程，每天一忙完就是打開影片🤣感覺自己放鬆了很多，沒那麼逼自己了。

也因為經歷了這一切，讓我看見成功的人往往承受比別人更多的痛苦，內在往往有更多的受傷的小孩。

我發現自己更找到自己一點了，更靠近自己的內心，更知道自己想活出什麼樣的生命品質了。

期待臍輪課見到大家☺️

p.s.認真覺得海底輪第一堂課非常好用，老師沒有過多的引導，反而讓人更輕易進入能量流中，每次跟男友吵架，或遇到什麼痛苦的事情，我都打開第一堂課來清理，很快就轉化並且找到問題了，現在每當身邊一同也有上海底輪的朋友，在訴說自身的問題時，我都會說：「趕快海底輪的課重複多清幾次就對了🤣超好用的！大家一起清理起來！🤣」

再次感謝老師跟同學的陪伴"

愛與神聖祝福❤️

Safina