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療癒的目的‚是要讓自己不再持續受苦

  • 作家相片: Liz Wang
    Liz Wang
  • 2024年6月19日
  • 讀畢需時 1 分鐘


關係中的療癒，目的不在於原諒或寬恕對方，而是要讓自己不再持續受苦，從過往的傷害中走出來。


當我們從痛苦中走出來，此時，原不原諒已經不重要了。因為，我們已經放下了，寬恕，自然就發生。



Safina

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當我們無法對別人生氣時，我們就會氣自己。 當我們無法對別人憤怒時，我們就會自我攻擊。 當我們無法恨別人時，我們就會恨自己。 ~Safina ~

 
 
 

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