當內在不舒服的感受升起...
當內在有不舒服的感受升起，不去壓抑它，漠視它，或是告訴自己要轉念，不要想太多。
問問自己，怎麼了，為什麼有不舒服的感受，有什麼委屈在？
這些感受，往往是內在的提醒，告訴我們該如何善待自己。
Safina
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療癒，是為了撫平過往的傷痛，讓這些夢魘不再折磨我們，不再受苦。
將所有遮蔽真實自己的外衣，一層一層褪去。
看見自己，找回自己，將自己一片一片拾回，不再破碎，成為完整的自己。
~愛與神聖療癒空間~
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療癒，是為了撫平過往的傷痛，讓這些夢魘不再折磨我們，不再受苦。
將所有遮蔽真實自己的外衣，一層一層褪去。
看見自己，找回自己，將自己一片一片拾回，不再破碎，成為完整的自己。
~愛與神聖療癒空間~
當內在有不舒服的感受升起，不去壓抑它，漠視它，或是告訴自己要轉念，不要想太多。
問問自己，怎麼了，為什麼有不舒服的感受，有什麼委屈在？
這些感受，往往是內在的提醒，告訴我們該如何善待自己。
Safina
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