父母穩了,孩子自然就穩了
- Liz Wang
- 2024年12月6日
- 讀畢需時 3 分鐘
還記得這位個案三年前來做療癒時，整個人都非常緊繃。童年遭受父母的家暴，打壓，言語暴力，讓她對自己沒有自信，也深深地影響的生活各個層面。
隨著孩子的出生，生活中出現越來越多的問題，許多的混亂，加上孩子的狀況，讓她決定要開始走入療癒的旅程。
幾次的療癒，從孩子的狀況，情緒，問題切入，她看見孩子就如同她的一面鏡子，反射出童年的自己。因為不想將傷害傳給下一代，她不斷地療癒自己。
隨著每次童年創傷的療癒，她對自己有更多的寬容，接納，理解。她對待孩子，也同樣有更多的寬容，接納，理解。
因為孩子，她開始療癒童年創傷。因為孩子，她慢下來。因為孩子，她學會如何愛自己。
父母穩了，孩子自然就穩了。
父母放鬆了，孩子，自然就放鬆了。
她的分享:
"我三年前第一次找老師做療癒, 然後開始自我療癒, 中間如果時間金錢允許, 也會再找老師療癒。
在這三年, 我和孩子關係轉變很多, 兒子三年前也還只是個2歲的孩子, 很容易生氣, 生氣會動手打人, 晚上睡覺也常常因鼻塞或莫名原因醒來, 因此, 他睡眠不足有了黑眼圈, 我完全束手無策, 且那時我只是週末媽媽, 無法讓孩子常時間看到我, 每次分開, 他都大哭。
中間, 剛好有個轉機, 我和先生搬家到婆家附近, 也順勢把孩子接回來, 我和孩子開始一起生活, 睡覺時, 他都會趴在我身上睡覺, 我的手也會放在他背上, 直到我睡著。
平常生活中, 他也會常生氣, 我慢慢去覺察, 為什麼我這麼急? 為什麼我一定要怎麼樣? 如, 他放學回來, 我會請他洗好澡, 寫功課(如果有), 吃飯再玩, 但孩子就想要現在就玩, 結局常是我生氣, 他爆哭。
現在, 我順著我自己和他的步調,回到家, 先洗手外, 他可以做任何他想做的事, 我也去做我想做的事, 如洗澡, 或點晚餐 (會和他討論吃什麼), 晚餐來了, 我會問他你要吃了嗎? 如果他不要, 我會和他說, 那我先吃, 等等你要吃的時候, 我再陪你。
另外, 他生氣時, 我也慢慢同意他以丟東西發洩, 只要那東西不是貴重或危及他的安全。
我們過了二年這樣生活, 現在連爸爸及老師都說, 孩子算很穏定的孩子。
這一路走來, 也是讓自己鬆綁很多, 祝福各位~
最近一次的心得是, 我孩子問我, 如果我乖..可以xxx 嗎? (具體事項是什麼, 我忘了), 我回他, 你可以不用乖。
孩子一臉驚訝問我, 為什麼? 我說,因為媽媽不一定對, 但我們可以討論。
孩子想了想, 跑走去玩了...但那一刻, 我感動我們二個關係再鬆了些。
在過程中, 爸爸也質疑我, 會不會太寵小孩, 我那時內心只覺得要把小時自己愛回來, 所以沒動遙, 但回爸爸的話時, 我說, 孩子太像我, 打他就像打自己, 所以不打~ (夫妻間的矛盾也化開)。
所以被質疑時, 也要看看自己, 是否也常質疑自己。"
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愛與神聖祝福
Safina
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