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無需感到抱歉的十件事


1. 需要獨處

2. 表達自己的意見

3. 請求幫忙

4. 很慢才回覆訊息

5. 過去所犯的錯誤

6. 拒絕別人

7. 家裡很亂

8. 說實話

9. 生活過得好

10. 真正的感受


我們無需為別人交代我們的生活方式,也無需為了想要過自己的生活而感到抱歉。


PS 第七點最有感,因為我家真的很亂


愛與神聖祝福❤️

Safina


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胃酸

當我們習慣性將委屈吞忍下來時,這些吞下去的委屈累積在胃裡,久了就形成胃酸過多不適的症狀。 胃酸,含有很多的委屈和辛酸。 而胃食道逆流,是因為身體想把這些吞忍的委屈和辛酸吐出來,而造成的不適。 愛與神聖祝福 ❤️ Safina

 
 
 

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