為什麼我不能輕鬆地活著?

一位個案，花了不少錢上許多的靈性課程，甚至去貸款，不斷的追課。追到最後，她不知道自己在做甚麼。

她一直想要快速顯化金錢豐盛，所以才不斷的追課。但是，她已經開始厭倦追課，厭倦了這樣的模式。

她不知道為什麼要不停地上課才能提升，才能顯化。

我: 為什麼想要快速顯化金錢豐盛?

她: 這樣我就可以有錢去上這些靈性課程。

我: 為什麼想要上這些課程?

她: 因為上了這些課，我就可以知道很多。

我: 為什麼需要知道很多?

她: 這樣我就可以證明自己很棒，很厲害啊。

我: 為什麼想要證明自己? 想要證明自己給誰看?

她: 媽媽。

原來，媽媽比較偏愛弟弟，弟弟甚麼都不用做，就可以得到媽媽的愛。從小到大，她卻必須要做很多，付出很多，才能被媽媽看見。但是無論怎麼做，做再多，做再好，媽媽還是看不見她。

我引導她將內在的委屈，挫折，生氣，傷心，難過都釋放出來。

她: 我要怎樣才能輕鬆地活著，我真的好想輕鬆地過生活，輕鬆的顯化。

我: 等到妳不需要證明自己的那一天，妳就可以輕鬆地過生活。

我: 妳感覺看看，從小到大，無論在工作上，生活上，學業上，靈性上，是否都很努力很努力?

她: 對，我真的很努力地去做每件事情。

我: 從小到大這麼的努力，妳活出了甚麼樣的人生?

她: 很辛苦，很疲憊，好累喔。

我: 為什麼一直很努力?

她: 想要變得更好。

我: 甚麼是"更好"? "更好"的定義是甚麼? 標準是甚麼?

她: 我也不知道。

我: 想要變得更好，是因為內在覺得自己不夠好。妳覺得自己不夠好嗎?

她: 媽媽覺得我不夠好。

原來，媽媽對她總是沒有說過好話，稱讚的話語。永遠只會批評，否定，指責，怪罪於她。

所以，內在總是覺得自己不夠好。因此，就必須在各方面更加的努力，來證明自己夠好。

然而，弟弟卻不需要做些甚麼，只是存在著，總是得到媽媽的關注，認同，喜愛。

在過程中，她意識到，無論她怎麼努力，再怎麼優秀，再怎麼棒，媽媽，永遠看不見她，媽媽，只看得見弟弟。

她也意識到，她一直追課，努力，只是在追求一個更好的自己。然而，那個更好的自己，在媽媽的面前，永遠不夠好。

那個追求，只是個無底洞。

努力地成為更好的自己，不允許自己鬆懈，不允許自己休息，不允許自己沒有生產力，只是把自己累壞了。

這樣的生命，很辛苦，很疲憊，很無力。

我: 如果，妳不需要證明自己給媽媽看，妳還會覺得自己不夠好嗎?

她: 不會啊，我覺得我很好啊!

我: 那還需要成為更好的自己嗎?

她: 不需要。

我: 那還需要很努力很努力嗎?

她: 不需要了。

我: 那還需要去追課嗎?

她: 不需要了。

我: 感覺看看，不再需要證明自己，不再需要成為更好的自己，不再需要努力，不再需要追課，那妳可以活出甚麼樣的人生?

她: 我可以活出輕鬆，喜悅，自在的生活。而且，我可以回到自己身上，傾聽自己的聲音，更加的信任自己，而不是一直被外在的聲音牽著走。

當我們不再努力的證明自己，不再努力地成為別人眼中的我們時，我們就能夠做回自己，成為自己。

當我們做回自己，成為自己時，只需要存在著，順著自己的心意過生活，那麼，自然就可以輕鬆自在地活著。

愛與神聖祝福❤️

Safina