渴望別人的認同與肯定

當我們渴望別人的認同與肯定時，

我們就會滿足別人的期望，

活出別人眼中的我們，

永遠無法真正的活出自己。

唯有不再渴求別人的認同與肯定，

我們才能真正的自由。

唯有如此，

我們才能活出真實的自己。~Safina ~

當我們習慣性將委屈吞忍下來時，這些吞下去的委屈累積在胃裡，久了就形成胃酸過多不適的症狀。胃酸，含有很多的委屈和辛酸。而胃食道逆流，是因為身體想把這些吞忍的委屈和辛酸吐出來，而造成的不適。愛與神聖祝福 ❤️ Safina

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