死亡，是為了重生。

一位個案，曾經遭父親性侵多年，而她從小到大都是個孝順，乖巧，聽話的 "好女兒"，"好太太"，"好媳婦"和"好媽媽。她完全被"好人"以及"孝順"道德綁架，集體意識的框架與信念將她緊緊的制約住。

上次的療癒，除了療癒被爸爸性侵之外，也引導她看見她一直在當"好人"，忍氣吞聲，委曲求全，一直體貼照顧別人的需求，卻不知道自己的需求是甚麼，最後，失去了自己。

今天一來，她說經過上次療癒後，她開始自我覺察，意識到自己原來壓抑了這麼多憤怒。她說一早看到家族裡的群組訊息，雖然訊息沒有寫些甚麼，但是，讓她莫名憤怒。她意識到她嫁到夫家，完全是以夫家為主，乖巧聽話，逆來順受，連食物的口味都迎合夫家，不再吃自己喜歡的食物。在夫家，她完完全全失去了自己。然而，過去的她，一直在合理化所有的不合理，美化這一切，催眠自己，一切都很好。

她今天身穿一身白色洋裝，她說她很久都沒有穿洋裝了，都是穿褲裝。她意識到是因為被爸爸性侵的陰影，害怕露出大腿，會遭來不幸。但是，今天早上，有個靈感要穿白色洋裝來療癒。當時，我們都不知道，白色洋裝在今天的療癒過程中是最重要的一部份。

一開始，我請她看著今天早上家族群組的訊息，她開始忍不住流淚，想起在夫家所受的委屈和吞忍。然而，先生從來都沒有為她挺身而出，她都必須獨自面對所有的衝突，老公永遠是沉默不沾鍋。她感受不到任何的支持，必須靠自己，堅強硬撐下去。她也提到在婚前，曾經懷孕，但是那時的她很害怕父母失望，很害怕自己未婚生子別人指指點點，而老公也沒有想要留下小孩，只好去拿掉小孩。手術後，回到家，老公也沒說甚麼，也沒有人照顧她，他只能獨自難過得面對這一切。

她開始對先生發洩多年來所吞忍的不滿和憤怒，訴說內心深處的委屈。接著，她說她好害怕先生生病，好害怕先生離開她，好害怕先生死掉，她感覺內在有好多好多的害怕。

我請她連結內在那個害怕，她回到十八歲第一次被爸爸性侵的夜晚。那天晚上，因為很熱，她穿著白色的衣服，沒有穿內衣褲，在自己房間地板睡覺。在睡夢中，她感覺有人靠近她，撫摸她，她嚇到不敢睜開眼睛，那時，她以為是鬼，非常害怕不敢動，之後才知道那是爸爸。

她看到十八歲的自己在角落很害怕地哭泣。她走過去擁抱那個自己陪伴那個自己哭泣。那個自己非常的害怕恐懼，非常的驚恐不知所措。我請她進入到那個自己的身體，用盡全身的力量將爸爸推開踢開。她開始拳打腳踢，努力反抗爸爸，將爸爸推開。

在反抗的過程中，她感受到內在的憤怒不只對爸爸和對先生，爸爸和先生都背叛她，傷害她。對於他們的背叛與傷害，她反而自我責怪，覺得自己不夠好，不夠完美，才會不被愛，才會遭到背叛。她意識到，原來，她一直在責怪自己，指責自己，連被爸爸性侵，她還覺得是自己的錯，自己沒有穿得夠多，才被爸爸性侵。

最後，爸爸被她推到門外了。我將手放在她的胸口和下腹療癒這個創傷，她覺得很溫暖，心情很平靜。再次看著十八歲的自己，那個自己不再害怕了。她跟那個自己道歉，一直以來都責怪她，覺得一定是她的錯，才會遭到爸爸性侵，為她感到羞愧，甚至討厭她。她跟她說不是她的錯，她沒有錯，天氣很熱，沒有穿內衣褲不是他的錯，那是她的房間，她愛怎麼穿就怎麼穿。她跟那個自己說了很多話，她說無論自己是什麼面向，憤怒，憎獰，怨恨，不完美，她都願意接納自己，她願意接納自己每個面向，每個不完美，因為，每個面向都是自己的一部份。

她邊講邊哭，她說她終於跟自己和解了。一直以來，是這麼的不想面對那個自己，今天，終於跟她和解了。她好感動好感動。那個自己聽了也很感動，她說她終於等到這一天了，終於等到她了。此時，她終於知道今天早上為什麼有靈感要她穿白色的洋裝，原來，是十八歲的自己給她靈感要她穿的。因為被爸爸性侵那一天她是穿著白色的衣服，十八歲的自己要她今天穿著白色的洋裝，是為了和解這一刻最準備。

那個自己把衣服脫掉，全身赤裸裸的，她看著那個赤裸裸的自己，感動得哭了。她說那個自己回到被性侵前，那個單純，純潔的女孩，無須任何的包裝，無須戴上面具，就是單純地做自己。她感覺就像她剛出生，小嬰兒般的，是如此的純潔，如此的天真，如此的完美。

她看著裸體的自己，不再感到羞愧，她喜歡這樣赤裸裸，呈現最真實樣貌的自己。她走過去擁抱那個自己，感動到不停的落淚。她，終於把自己找回來了。

接著，我請她回到婚前拿掉小孩的那個自己，那個自己很害怕，無助，無奈，因為是個乖巧聽話的孩子，婚前生子會讓父母失望，也因害怕別人的眼光，加上先生沒有想要留這個孩子，於是，將孩子拿掉了。

我請她感受當下的情緒，她的下背靠近脊椎的部位瞬間疼痛不已，那個部位是拿掉孩子全身麻醉的部位，原來，那個疼痛是麻醉打下去的創傷。她說一直以來，她都好害怕打麻醉針。我將手放在疼痛的部位，釋放麻醉所帶來的創傷，她忍不住大哭了起來。哭完後，背部不痛了。

她開始釋放當下壓抑的情緒。接著，我請天使將帶來這個小嬰兒，將小嬰兒放入她的懷裡。她抱著小嬰兒忍不住大哭，一直跟小嬰兒道歉，她說那個時候，她真的很害怕，沒有能力把她留下來。她感覺另外兩個離開的小嬰兒也來到她身邊，一個是在生完老大之後懷孕大出血，孩子離開了。另一個是快四十歲時，孩子胎死與腹中。

她跟三個孩子道歉，訴說她的思念與悲傷。三個孩子跟她說她們不怪她，因為她當時沒有準備好生女兒，所以她們就離開了。原來，因為傳統的觀念，她一直覺得自己一定要生兒子。而這三個孩子都是女生，她不想要女孩，所以她們就離開了。

突然，她覺得婚前拿掉的那個孩子回來投胎成為她的大女兒。她記得拿掉孩子那天是25號，大女兒出生也是25號。她問問那個孩子是不是回來當她的女兒，小嬰兒說是。她大哭了起來，她跟大女兒訴說她對她的愛，她真的好愛好愛她，也很感謝她再次回來當她的女兒，也訴說對她的虧欠。

她也覺得老大後那個流掉的孩子好像回來當她的二女兒，她問問那個流掉的嬰兒，嬰兒笑笑地沒有回答她。她說是不是不重要，小嬰兒跟她說她要好好地愛她的二女兒。她看著二女兒，她說二女兒總是覺得她比較愛姊姊，她說她不願意承認自己的偏心，此時，她抱著二女兒跟她道歉，她跟她說她好愛她，對不起先前忽略了她，但是她真的好愛好愛她。

最後一個胎死腹中的小嬰兒跟她說她沒有回來當她的孩子，但是，她一直在透過不同的方式守護著她，一直都在她的身邊。她要她不要難過擔心，她已經投胎到另一個渴望有女兒的家庭。

此時，她不再覺得兒子比較好，她看著三個小嬰兒和兩個女兒，她很慶幸她們都是女孩，她真的好愛她們。

我請她最後跟三個小嬰兒說說話，親親她們，跟她們道別。突然，她看見自己在棺材裡。她說是那個十八歲的自己穿著白色的衣服在棺材裡，她說她準備要死亡，跟過去說再見，死亡，是為了重生。

我問她，是否準備好死亡，她說她有點害怕，因為要把過去所有建構起來的框架和制約都打破，把所有的包裝撕去，所有的謊言拆穿。我跟她說我會陪著她。

那個自己，從棺材來走了出來，經過爸爸的房間，不再害怕了，走到自己的房間，她將白色的衣服穿在個案的身上，她跟過去的自己道再見。

道別了那個自己，離開了那個房間，她來到和父母生活二十幾年的房子，跟所有痛苦的回憶說再見。她來到在婦產科等著拿掉孩子的自己，跟她道別。

她來到自己的書房，三個小嬰兒在那邊，她們準備離開，可是她捨不得跟她們道別。我跟她說沒有關係，等妳準備好，她們會陪伴著妳，等妳準備好才離開。她說可是她要敲鐘了，我說沒有關係，你就去敲鐘吧。

她開始她的宗教儀式，雙手合十，念一串經文，敲鐘。正式的跟過去道別，此刻，她重生了。三個小嬰兒各自長出了翅膀，她們最後跟她說了一些話，說完後，就飛走了。

她好感動好感動，跟過去的自己和解，把自己找回來。她說，她迫不急待回家和先生和兩個女兒在一起，她有好多好多的話想要跟他們分享。

六十二歲的她，重生了。

從現在開始，她要開始為自己而活，踏入屬於自己的人生道路，做自己，活出自己。

很感動的過程，我也深深被受感動，流了不少眼淚。