有力量的自我表達

人與人之間的溝通，不在於說甚麼，而是，我們的說出來的話是否有力量。

如果，我們的話語沒有力量，人們自然不會把我們的話當一回事。

如果，我們說的話語有力量，那麼，人們自然就會聽進去。

孩子們從小，我們就給予他們很多的空間發洩情緒，表達自己的感受，說出自己的看法。即使孩子們的看法感受與我們不同，我們也不會打壓否定他們。

在我們家，孩子們是可以質疑我們所說的，甚至挑戰我們的想法。

孩子們，不會因為表達自己而被處罰或指責。

也因為如此，他們很清楚自己的感受，能夠傾聽內在的聲音。當他們面對外在人事物時，自然不容易被牽引。在學校面對權威時，也不會感到恐懼害怕，而是，能夠為自己發聲，捍衛自己。

我們為了孩子們的教育，十一月舉家搬到加拿大。剛開始，我們會擔心孩子在學校會受到歧視或欺負。尤其是，我們家的小孩在學校裡總是最矮小的學生，而加拿大的孩子，個個人高馬大。

孩子入學後，很快就融入，也交到不少朋友。

某天，兒子放學回來跟我們說他被某位同學汙衊讓他很生氣。

原來，下課時間在戶外玩雪，比他小兩年級的小男生跑來輕輕地揮過摸他的下體，兒子很嚴肅告訴對方不可以觸碰他XXX。那個小男生聽了，四處宣傳說XXX(兒子名字)說了XXX，他說了髒話。

結果，許多同學圍著兒子問他為什麼要罵髒話，兒子解釋他並沒有罵髒話，他只是在喝止對方觸碰他。經過他的一番解釋後，同學們都相信他。

兒子走到這個小男生的面前，很嚴肅的告訴對方: 你觸碰我就算了，但是我無法容忍你毀謗我。下次再這樣，我就不會放過你。

這位小男生，原本想要透過群體的方式來欺負兒子，兒子並沒有因此而害怕退縮，而是有力量的捍衛自己，為自己發聲，不允許對方欺負他。

往後，這個小男生不敢再欺負兒子，還會跑過來跟兒子一起玩。

如果，當下兒子感到恐懼害怕，那就落入對方的技倆，這招有用，下次他就會變本加厲欺負兒子。因為兒子不懼怕他，所以他反而退縮。

當我們內在有力量，我們說出來的話也會有力量，那麼，人們就會尊重我們。

歡迎報名參加2/15, 2/16真實有力量自我表達兩日工作坊

愛與神聖祝福

Safina