我做了一個夢

我做了一個夢。

夢中，我在一個空間裡正在帶領一場大型工作坊。其中有一對父母要我當場療癒他們的女兒。他們的女兒大概看起來二十幾歲，頭低低的，看起來乖巧聽話。

我開始先引導放鬆，過程中，那對父母開始跟女兒說"有沒有照做?"，"有沒有聽老師的?"，"有沒有放鬆?"

我暫停，請父母先離開。

父母離開後，我開始和女兒一對一療癒過程。

我: 你的心現在是甚麼樣的感覺?

她: 我的心是顆實驗的心。

我: 為什麼是實驗的心?

她: 是被父母實驗的心。

原來，她是來自於中國，家裡只有她一個孩子。父母把所有的期望都放在她的身上，替她安排所有的事情，她只需要聽話照做，不能有自己的意見，不能有自己的想法，父母說的才是對的。

於是，漸漸地，她放棄了自己的想法，放棄了自主權，乖乖聽話照父母的安排，才是安全的，才會被父母喜歡。

我: 這給你帶來甚麼樣的感受?

她: 我已經放棄感受，放棄感覺了，這樣才不會不舒服，才能活出父母想要我活出的人生。

可是，這樣的她很不快樂，完全失去自己，還得了憂鬱症。

在這個過程中，父母又不時出現問女兒有沒有聽老師的話照做，我必須得再次請父母離開。

我: 你想要一輩子過這樣的人生嗎?

她: 我還有選擇嗎?

我引導她看見如果不用乖乖聽父母的安排活出父母的期望，而是可以有自主權，為自己做出選擇，可以活出甚麼樣的人生。

她看見可以為自己做選擇的人生，她不再鬱鬱寡歡，而是開朗，喜悅，發光，可以做熱愛的事情。

她也看見那樣的自己是有感覺，有情感，有力量的，能夠自在的表達自己。

她意識到，原來，她是有選擇的，只是，為了當一個聽話乖巧的小孩，她放棄了自主權。

我: 這是你想要的人生嗎?

她: 是的。

我: 但是，如果這不是你父母認可的，那麼，你必須在父母和自己之間做一個選擇。如果這是你想要的人生，那麼，請勇敢的選擇自己吧!

愛與神聖祝福❤️

Safina