我們要專注的，不是上師或老師這盞明燈，而是，前方的道路。

上師或老師，只是ㄧ盞明燈，指引我們的道路

。如果，我們只專注在這盞明燈上，那麼，只會停頓在原地躊躇。

每個人，都需要親自踏上這條道路，沒有任何一位上師或老師能夠替我們走這條道路。

我們要專注的，不是這盞明燈，

而是，前方的道路。~Safina ~

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當我們專注於外在時，能量是分散的，很容易被外在的人事物給牽引，不知道自己真正想要什麼。當我們專注在自己身上時，能量是集中的，我們就能夠清楚的聽見內在聲音，指引著我們走在自己的道路上。 ~Safina~

心，是通往"悟"的道路，我們無法略過心而"悟"。要"悟"就必須放下外在這些教導，往內走，傾聽內在的聲音。讓內在的聲音指引著我們，走入靈魂深處，看見我們的內在大師，這就是"自悟"。 ~Safina ~

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