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憤怒與怨恨的背後

  • 作家相片: Liz Wang
    Liz Wang
  • 2024年11月19日
  • 讀畢需時 1 分鐘


憤怒怨恨的背後,有個深受委屈,被錯誤對待的自己。



情緒如果被壓抑,否定,批判,漠視,那麼,這個情緒的能量就會產生自我攻擊,造成身體的疼痛。


那個受傷的自己,需要被看見,被接納,被療癒,被溫柔對待。



Safina

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當我們習慣性將委屈吞忍下來時,這些吞下去的委屈累積在胃裡,久了就形成胃酸過多不適的症狀。 胃酸,含有很多的委屈和辛酸。 而胃食道逆流,是因為身體想把這些吞忍的委屈和辛酸吐出來,而造成的不適。 愛與神聖祝福 ❤️ Safina

 
 
 

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