孩子,是我們的一面鏡子,將我們內在小孩的狀態呈現給我們看,幫助我們療癒童年創傷。
- April Zhang
- 2023年2月21日
- 讀畢需時 3 分鐘
已更新:2024年1月4日
不久前,有三個星期之久,我的後頸椎非常的疼痛,頭一轉動就痛。整個氣血堵住,有的時候,頭也開始脹痛,睡眠品質變差,整天都很不舒服。
頸椎疼痛背後的議題來自於一直在用意志力硬撐,硬撐久了,就變僵硬疼痛。但是我一直想不出來在現在的生命裡,有甚麼需要我硬撐的事情。我知道有個很深的議題卡住,但是我卻怎麼連結都連結不到。
而這三個星期,剛滿九歲的兒子明顯變得很黏人,時時刻刻黏在我身邊,黏到整個身體要趴在我身上或是抱住我。正值暑假,我也沒有安排工作,整天都在陪伴兒子,所以我無法理解為什麼他突然變得這麼黏人。
除了黏人外,他每天都會抱著我忍不住哭了起來,他一直說不要我死,他很害怕我會離開他。一直求我不要變老不要死掉。一天總是要哭上四回,每次都哭得很傷心。即使我一直安撫他也沒用,他很明顯地變得很沒有安全感,很害怕我死掉。
我想不出有任何原因讓他變得如此不安。就這樣,三個星期我承受頸椎頭痛,偶爾伴隨頭痛,還要每天不斷地安撫哭得很傷心的兒子。
一直找不出原因,直到某天,我閉上眼睛,有個直覺要我去看我九歲的時候(也就是兒子現在的年齡)。
我九歲的時候,爸爸的外遇對象常常來我家對我媽媽大吼大罵,逼我媽媽跟爸爸離婚,還常常找黑道來我家威脅我媽,如果我媽不離婚,就要殺死我媽。
我看到那時的我,當爸爸外遇對象或是黑道來家裡鬧時,我總是站在媽媽的旁邊牽著媽媽的手,很害怕,很恐懼,又不知道該怎麼辦。整個人受到驚嚇,往往僵在那邊。
等到他們每次鬧夠離開後,媽媽就會開始哭,我就坐在旁邊陪著媽媽哭。
看到此時,我的頸椎瞬間更加劇痛,我撫摸著頸椎。在撫摸的同時,那個時候的自己放聲大哭,一直喊著: 媽媽不要死掉,媽媽不要離開我。同時也不停的打嗝乾嘔,把當時凍結驚嚇能量嘔出。
原來,那個九歲的小女孩,內心嚇壞了,驚恐害怕,但是又要保護媽媽,必須把感覺切斷,故作鎮定,硬撐下去。那個時候的自己,不能表現害怕恐懼,不能崩潰,不然不能保護媽媽。
原來,我的頸椎劇痛,是來自於九歲的自己,為了保護媽媽而硬撐下去。
九歲的我一直哭,一直哭,一直說: 媽媽不要死掉,媽媽不要離開我。當下的我是如此害怕媽媽真的被黑道殺死。
原來,兒子每天都要哭上四回,一直跟我說不要我死掉,是九歲的我透過九歲的兒子來告訴我。
九歲的我一直哭,我也跟著大哭。我抱著九歲的自己,跟她說,媽媽沒事了,沒有人可以傷害媽媽了,她可以不用保護媽媽了。我邊撫摸著那個自己,也邊撫摸著自己的頸椎。
九歲的小女孩,鬆了一大口氣,安心地睡去。此時,我的頸椎疼痛已經舒緩了百分之五十。
接著,我感覺胸口有一股很深的悲傷,我再次哭了起來,我知道這個悲傷是媽媽的,而九歲的我在媽媽哭的時候,一直陪在媽媽的身邊。九歲的我,承接了媽媽的悲傷。
此時,兒子進了房間,他跟我說他突然感覺好悲傷好悲傷,我抱著他,兩個人不停地流淚,我知道,兒子也間接了承接了我媽媽的悲傷。就這樣,我抱著兒子,兩個人哭了許久,將這個家族業力釋放出來。
結束後,我靜靜地抱著兒子,兩個人都沒說話,僅是感受到彼此的存在。我知道,我們剛剛一起走過很深很深的療癒旅程。
我再次感覺我的頸椎,疼痛已經剩下百分之十,頭部脹痛完全消失了。當天晚上,我睡得很好,是三個星期以來睡得最好的一次。
之後,兒子不再一直黏著我,只是偶爾來抱抱我跟我撒嬌。也不會一直害怕我死掉,也不再一天很傷心的哭上四回。只是每個幾天會跟我說叫我不要那麼快變老好不好。
原來,孩子替我承接了我童年的創傷。
九歲的我療癒了,九歲的他也療癒了。
九歲的我安心了,九歲的他也安心了。
傷痛,不再傳承下去。
愛與神聖祝福❤️
Safina

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