孩子，總是幫助我看見自己...讓我有機會療癒童年
- Liz Wang
- 1月20日
- 讀畢需時 3 分鐘
已更新：1月23日
孩子，總是幫助我看見自己，讓我有機會療癒童年。
兩年前的某天，和兒子老公去風景區玩。在入口處，有一隻黃虎斑貓咪，兒子走過去摸摸了他，看到他雙腳因皮膚病而掉毛，感到很憂心，很怕他死掉，一直拜託我們帶他去看醫生。
我跟兒子解釋，我們現在在離市區很遠的地方，我們沒有車子也沒有籠子，無法帶他去看醫生。並跟兒子說貓咪只是皮膚病不是嚴重的問題，不會致命的。兒子聽了比較放心。
兩三個小時後，我們準備要離開，兒子說他想要回去入口處找貓咪，跟入口處收票的阿姨說貓咪需要幫忙。我在一個陰暗處休息，兒子自己去找貓咪。
沒多久，他垂頭喪氣回來說他找不到貓咪。我跟他說，貓咪不會一直停留在一個地方，他可能去找食物吃了。兒子悶悶不樂地跟在我們後面走。
我跟老公走在前面，邊走邊聊天。走到一半，我回頭看看兒子，看見他在後方一段距離坐下來了。我以為他累了在休息，我站在原處等待，老公走回去看看他。
我在原處看見老公蹲下來在跟他說話，從背包抽出面紙幫他擦眼淚。我走過去看看發生了甚麼事情。
原來，兒子因為找不到貓咪，擔心貓咪的腳而哭了。老公輕聲細語地跟他說貓咪的腳會沒事，不然我們下次回來時先去買貓罐頭，然後回去找他餵他吃，看看他的腳，好嗎?
兒子點點頭，站起來跟我們走了。
看見老公蹲下來幫兒子擦眼淚，溫柔的安慰兒子，讓我很感動，同時，內心也有點落寞。當時，我不知道為什麼有落寞的感受。
那一幕一直浮現在我的腦海裡，落寞感也一直浮出。我閉上眼睛去感受那個落寞感，我聽到一個聲音說，我也想要被溫柔地對待。
我想到小的時候，哭得時候，常常被罵哭甚麼哭，有甚麼好哭的，再哭就打你。不然就是要勇敢，不可以哭，哭哭羞羞臉。彷彿，哭是一件丟臉不好的事情。
偏偏，我就是很愛哭，常常因為哭被罵被打。
我感受到，內在那個小小孩，也很希望哭的時候不要被責備，而是能夠被理解，情緒被接住，被溫柔的對待。
兒子那個時候九歲，我看到九歲的我，那個時候，爸爸外遇，外遇對象常常找黑道的人來家裡恐嚇鬧翻天。那時，家裡充滿了爭吵，謾罵，悲傷，痛苦。
才九歲的我，很害怕，很悲傷，很難過，不知道該怎麼辦。然而，為了要保護媽媽，我必須堅強，把內在害怕悲傷的情緒壓下來，同時，還要接住媽媽害怕，恐懼，痛苦，悲傷的情緒。
那時，夜深人靜，媽媽悲傷在哭泣時，我總是坐在媽媽的身邊，陪伴著她，看她哭，安慰媽媽。
我不停的接住，照顧大人的情緒，承受大人之間的爭吵謾罵，但是，沒有人接住我的情緒，沒有人安撫我，沒有人保護我。
沒有人抱抱我，沒有人幫我擦眼淚。
小小的我，必須堅強，硬撐下去。
原來，當老公蹲下來很溫柔地幫兒子擦眼淚時，是九歲的我看著那一幕，那個落寞，來自於九歲的我。
九歲的我，不應該因為表達情緒而被處罰
九歲的我，不應該需要承接大人的情緒
九歲的我，不應該需要保護大人
我抱著九歲的我，不停地流淚，哭了許久。
我跟她說:
妳可以不用再接住大人的情緒
妳可以不用再承受大人的情緒
妳可以不用再照顧大人的情緒
妳可以不用再保護媽媽
妳可以不用堅強
妳可以不用勇敢
妳可以不用硬撐
從現在開始
我會接住妳的情緒
我會照顧妳的情緒
妳可以盡情地哭泣
我會擦乾妳的眼淚
無論發生了甚麼事情
我都會陪伴著妳
那個九歲的我，在我的懷裡安心地睡去。
更多的文章，歡迎瀏覽網站:
愛與神聖祝福
Safina
預約個案療癒前，請先閱讀：(每個月月中會開放預約)
Comments