好好的跟身體相處
不少的靈修教導告訴我們: "身體不是我的"，"不要執著於身體"，"身體是累贅"...。
只要我們活在地球的一天，我們就必須跟身體共存活，這是不可抹滅的事實。
當我們排斥身體，覺得身體是累贅，不喜歡這個身體時，身體會接收到這樣的訊息，開始自我攻擊，造成身體的病痛與疾病。
當我們身體充滿病痛時，渾身就不舒服，影響日常生活，無法好好的過生活，甚至影響到生命各個層面。
當我們身體充滿病痛時，即使我們有再多的夢想，理想，也無法去實現。
只要我們活在地球的一天，我們就必須透過身體來執行每日的任務，包括吃喝拉撒。
身體，是如此的重要!
那為什麼有些靈性教導會排斥身體的存在?那是因為活著很辛苦，飽受身體的病痛，生命有很多無奈無力，極力想要擺脫這個身體。
然而，只要我們活著的一天，就無法擺脫這個身體。
既然無法擺脫這個身體，那何不好好地跟身體相處，讓身體能夠真正的服務我們，而不是折磨我們。
身體不舒服，生病了，去看看，內在怎麼了，受甚麼樣的委屈或傷害，而引發了病痛。
內在的委屈是因，病痛是果。當生病的源頭找到了，療癒了，病痛，自然就痊癒了。
活著很辛苦，那麼，往內走，看看內在有哪些信念與痛苦，導致我們活得很辛苦，很無奈，無力。內在這些信念移除了，痛苦被療癒了，自然，就無需辛苦無奈地活著。
此時，我們的身體健康，內在不再痛苦了，那麼，我們自然就能夠好好的生活著，享受生命所帶來了樂趣。
當我們的身體與心靈是同步的，我們就可以開始顯化我們渴望的人事物，想要活出的生命。
那麼，我們自然就無需痛苦辛苦地活著，而是，自在的享受生命的每一刻。
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愛與神聖祝福
Safina
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