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在關係中的互動,會複製與原生家庭互動的模式,特別是在職場上。

我們在關係中的互動,會複製與原生家庭互動的模式,特別是在職場上。我們與主管上司的互動,往往複製與父母長輩互動的模式。我們與同事的互動,往往複製與手足互動的模式。


一位個案,今年已經換了三個工作。每份工作都是碰到強勢打壓的主管,不斷地被否定批評,還會被壓榨薪水工時,完全沒有尊重勞工的權益。


這讓她很挫折,這些經驗,讓她害怕在去找下一份工作,害怕再次陷入同樣的模式中跳脫不出來。她很想跳脫這樣的模式,但是卻無法跳脫。內心覺得自己似乎不值得被好好的對待。


我請她看著這些主管,她感到很強大的壓制能量,讓她感到很害怕恐懼。她覺得這些主管可以決定她的生死,她好像甚麼都不能做,只能任人宰割。


在他們的面前,她被壓縮得很小很小。她必須看臉色,必須不斷地做。然而,她已經很努力在做的,做得也比別人多,可是,還是不斷的被批評否定,她不知道自己還可以怎麼辦。


那股恐懼的能量儲存在她的胃裡,讓她感到反胃想嘔吐。她不斷地將這些恐懼能量嘔吐出來。嘔吐完後,恐懼減少非常多,比較沒那麼害怕,也比較有力量。


有力量了,我引導她把內在的憤怒,生氣,不滿,委屈都釋放出來。


釋放後,我引導她回到童年,看看童年有誰也是用同樣的方式對待她。


她看到整個家族,因為受到上一代打壓,無法反抗,就轉為打壓下一代,或是最弱小的那一位。


而家族裡又是嚴重的重男輕女,偏愛哥哥們,身為妹妹的她,就得不斷的承接大家的情緒,打壓,羞辱,打罵。


她不斷的被家裡長輩父母用各種難聽的言語羞辱,打罵,讓她變得非常地沒有自信,覺得自己很糟糕。於是,她得不斷地做,不斷地付出,不斷地給予,來被喜歡。


然而,不斷得做不斷地付出,換來更多的打壓,壓榨,被利用。童年被錯待的經驗,讓她內在深深相信自己不值得被好好的對待。所以,工作上,不斷地碰到會用同樣方式來打壓她,壓榨她的主管。


她在家族裡面,被壓縮得好小好小,整個人快消失了。


在面對家族裡的長輩,她感到很多的恐懼害怕,不斷的嘔吐,將這些恐懼的能量釋放出來。


釋放後,比較有力量,她開始將內在壓抑許多的憤怒,生氣,怨恨都釋放出來。


釋放後,她變得更有力量,再次看著這些壓榨她的上司主管們,她不再恐懼害怕了。她很堅定地為自己站出來,畫下界線,告訴這些上司主管們該如何的尊重她,善待她。


她: 我會害怕被同事背叛。


我: 童年時,誰背叛了妳?


她: 哥哥。


她: 我不喜歡辦公室裡的鬥爭,可是大家都在鬥爭。


我: 童年時期,有甚麼鬥爭的經驗?


她: 哥哥們,他們會背叛我,暗地鬥爭,傷害我。


我: 妳會發現,在職場上碰到的權威壓制,也就是在複製原生家庭父母長輩的壓制,當妳不再害怕恐懼原生家庭的長輩後,自然就不會再碰到打壓壓制妳的上司。


同樣的,同事之間的鬥爭背叛,也是在重複童年手足之間的模式。療癒了童年手足的關係,自然就不會再陷入同樣的情境了。


在療癒之前,她身體很不舒服,療癒完後,身體不適的症狀消失。這是她第二天捎來的訊息:


“老師:今天我的身體感覺很輕盈、輕鬆,已經鼻涕倒流、喉嚨有痰、咳嗽好ㄧ陣子,今天也都不藥而癒了,昨天是我療癒最深的一次,第一次療癒會嘔吐,現在終於可以睡個好覺,而不會突然驚醒。”


愛與神聖祝福❤️

Safina


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