唯有選擇自己，做回真實的自己，才能真正活出屬於自己的人生。

努力活出父母的期望，會產生內在的拉扯，讓我們痛苦不已。

如果我們選擇活出父母的期望，勢必就必須放棄自己。如果我們選擇活出自己，就必須讓父母失望。

~Safina ~

當我們習慣性將委屈吞忍下來時，這些吞下去的委屈累積在胃裡，久了就形成胃酸過多不適的症狀。胃酸，含有很多的委屈和辛酸。而胃食道逆流，是因為身體想把這些吞忍的委屈和辛酸吐出來，而造成的不適。愛與神聖祝福 ❤️ Safina

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