個案療癒分享，從不停到處抓浮板找尋救贖，到開始回到自己的身上，把力量拿回來

一位個案，小的時候受到嚴重的家暴，讓她非常的痛苦。為了得到解脫和救贖，只要碰到對她好的人，她就會如同抓到浮板，不停地為對方付出，無止盡的給予，渴望被愛。也因為如此，讓她被利用。無論是在朋友間，感情裡，和宗教裡，總是被利用，甚至被騙了無數的金錢。

一年半前，她來到空間做個案，上療癒師培訓課，那時，她還是在尋找救贖。我一再地提醒她，只有她能夠救贖自己，她必須要靠自己的力量站起來。即使她不相信自己有力量，我一直都堅信她有強大的內在力量，絕對可以把自己從痛苦深淵中拉出來。

之後，她回到美國，還是不時捎來訊息。這段期間，她經歷了很多，也持續自我療癒，也因為自我療癒，讓她從痛苦深淵中慢慢走出來，同時，也得到越來越多的領悟和洞見。

今天早上她捎來訊息和我分享最近的領悟，從不停到處抓浮板找尋救贖，到開始回到自己的身上，把力量拿回來，真的很感動，和大家分享:

"老師，今天早上， 我才意識到 — 我 “ 破了 “ 一個 “ 循環 “ , 我實在太高興了，迫不及待想跟妳說：

之前跟妳提過 — 傷有多深，我就有多瞎 — 之前，我一直把自己的頭埋在自己想要建造的模式局面裹，到處抓浮板 （朋友，男人，尤其是男人）— 猛力的以 “ 他們 “ 為主，聽他們使喚，猛力的對他們好，以為這樣就可以從他們身上得到我想要的東西 (關心我，對我好）， 結果是，他們來利用— 我猛力的以他們為主，我猛力的對他們好。

一個月前，我開始跟一位我兩年前曾經喜歡過的男生出去約會，他跟我之前是工作關係認識的，他約了我一年，我們到上個月才出去，因為疫情的關係。我跟他出去，我都在觀察他對我的態度和他的支體語言，我只覺得他對我不好。後來，我發現自己又開始有先前 “ 一頭熱 “ 的狀態，譬如說，他說他喜歡吃 所有peanut butter 相關的東西和各式各樣的冰淇淋，我到了超市，不自覺的在找他喜歡吃的東西。

回家後，我問我自己，我又掉進之前的 pattern 了嗎？ 我喜歡他什麼？ 兩年前我還沒變，我知道那時的我喜歡他什麼.。兩年後我變了 (現在）, 我問我自己，我喜歡他什麼？我回答不出來。

跟他出去過兩次之後，我和他就都沒有互相聯系了。 一開始我有點傷心，今天早上當我傷心的 “那剎那 “ — 我問我自己，我在抓浮板吗？他又對我不好 — 就在那剎那，我對我自己尖叫 — “ 我破了 ”

因為，我從來沒有 “ 想要先” 看清楚 “他” 是誰，就猛力的對他好，聽他指使，為他做一切 — 而這一次，我想要先看清楚他是誰。

之前，我害怕去看清楚我所抓的浮板是誰，是因為有可能，我就沒辦法得到我想要的。

我和他不共振了，就不相來往了。我好高興事情演變成這樣。我沒有悲傷，我只想破更多的循環。

老師，還有一件事我想告訴妳：

以前聽到 “ 註定 “ — 總覺得我沒有選擇權，而且改變不了自己的命運。然而如今，我把 “ 註定 “ 翻譯成註定 = 家族業力 + 社會集體意識。如果我 “ 破 “ 了 — 家族業力 + 社會集體意識 — 那麼，就沒有 “ 註定 “ 了。

我要什麼樣的生命 — 我是可以選擇的，選擇權在我手上。

老師，以上是我的心得. 高興遇見老師，高興與妳分享. 又是那麼一句老掉牙的話 — 感謝老師"

愛與神聖祝福❤️

Safina