劃下界線

劃下界線，

並不代表我們不愛對方或是背叛對方，

也不代表我們在傷害對方。

劃下界線，

是在告訴對方我們希望怎麼樣被對待。

當我們尊重自己時，別人才能夠尊重我們。

每次的隱忍，退讓，委屈，

就是對自己一次又一次的傷害。

勇敢地為自己站出來，堅定地劃下那一道界線。

~Safina~

當我們習慣性將委屈吞忍下來時，這些吞下去的委屈累積在胃裡，久了就形成胃酸過多不適的症狀。胃酸，含有很多的委屈和辛酸。而胃食道逆流，是因為身體想把這些吞忍的委屈和辛酸吐出來，而造成的不適。愛與神聖祝福 ❤️ Safina

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