口腔嘴巴不只是用來飲食，同時也是表達言語的工具。 當我們感到憤怒，生氣，不滿，不爽，往往氣到說不出話來，或是話到舌尖又吞回去。而這些沒有被說出口的憤怒埋怨的言語就儲存在我們的口腔。這些負面言語形成攻擊的能量，攻擊能量沒有出口，就會開始自我攻擊，攻擊我們的口腔。...

月經，賦予了女人生育的能力，同時，也帶來不少的困擾。最常見的問題就是經痛，不少人月經來下腹就會疼痛不已，有時經痛伴隨著頭痛，或是痛到在地上打滾，甚至嘔吐。 月經是一種排毒方式，它讓老化的子宮內膜隨著經血排出，讓子宮煥然一新。而子宮，是女性的特徵。身體的疼痛，都是內在自我攻擊...

當我們內在有許多的不滿，委屈，創傷沒有被正視，情緒被壓抑住，累積久了，就會形成身體的病痛或疾病，來提醒我們需要開始正視自己的感受，好好的呵護自己。 所有的病痛或疾病，背後都隱藏了委屈，而委屈的背後，往往有個創傷沒有被看見。 譬如: 疼痛:...

關於燙傷，我們被教導的處理方法是沖、脫、泡、蓋、送方法，也就是馬上去沖冷水。然而，燙傷的部位沖冷水後就會起水泡，一旦起水泡，之後傷口處理修復往往要一個星期，最後還可能會留疤痕。 為什麼會起水泡?那是因為燙傷時，燙傷部位有很多的熱氣，此時如果沖冷水，熱氣被悶住出不去，就會長水...

這些年來，我一直在推廣麻油的好處，我的兩個孩子，沒吃過藥打過針，完全就是用麻油將他們帶大的，麻油是我們家的萬用藥，身邊的朋友學生用了都直說真的很有效。大家一直在問我該如何使用麻油，我決定整理出來跟大家分享(我和家人都親自實驗過)。...

現在人生活步調快速，忙碌的生活讓人容易緊張焦慮，於是胃痛，胃脹氣，便秘，拉肚子等文明病成了家常便飯。就醫吃藥也只能暫時舒緩不適，時不時又不舒服。似乎也只能吃藥控制，與之和平共處。 然而，真的是如此嗎?只能一輩子與之和平共處，忍受腸胃的不適嗎?...

老年人一定百病叢生嗎?老了體力就一定不好嗎?為什麼老年人全身都是病? 人會生病源自於內在壓抑的的情緒以及過往的創傷。這些創傷和壓抑的情緒或形成一股能量卡在我們的身體裡，能量卡住了，氣血不通，久了，就生病了。 心生病了，就會透過身體的病痛呈現出來。...

當一個新生兒誕生到這個世界上時，他的本能就是尋找母親的乳頭，含著乳頭，吸吮母奶。 吸吮母奶，不只是為了求生存，同時，也是在和母親連結，建立親密關係。 對一個新生兒來說，母親是他的世界，生命中最重要的人，特別是出生後三年。如果，將新生兒與母親拆散，對新生兒來說，是個很大的創傷...

嘔吐，是身體自我保護的機制，將不屬於身體的物質，毒素，能量排出。 一般來說，在下列幾種狀況下會產生嘔吐的症狀: 🌵 吃到不新鮮或是身體產生過敏的食物時，身體會透過嘔吐將這些不潔的食物吐出，讓這些不新鮮的食物不會殘留在身體裡，影響健康。 🌵...

身體，是靈魂的殿堂，但是，我們往往忽略了我們的身體，甚至粗暴的對待它。當它疲憊時，我們逼它繼續工作，當它走不動時，我們卻逼它往前走。直到，身體開始透過病痛跟我們抗議時，我們卻用打針藥物逼它閉嘴。就這樣，持續的漠視粗暴對待我們的身體，直到，身體承受不住，垮了。...

近視，背後的議題是看不見未來，對未來沒有希望，只能看到近期或現在發生的事情。 我的父母在我十一歲那年離婚，那時，我的整個世界崩裂，覺得人生沒有希望。父母離婚後幾個月，我就開始近視了。 從那個時候開始，我就不時有想死的念頭，對生命感到絕望，不知道為什麼要活著。還記得，之前，常...

免疫細胞遍布於血液以及身體所有的組織和部位，當它偵測到外來侵入的細菌，病毒，能量等，就會開始發動攻擊，將侵入的病菌消滅。 當我們總是在滿足別人的需求，照顧別人的感受，討好別人，為別人付出，犧牲等，我們會無法畫界線，甚至讓別人對自己情緒勒索，予取予求。...