每個上癮症的背後，都隱藏了很深的痛苦。 痛苦太巨大而無法承受， 於是透過上癮來痲痹內在的痛苦。 要從上癮症走出來， 就必須走入深處，面對痛苦。 當痛苦被療癒了，穿越了， 上癮症自然就沒有存在的必要。 ~Safina ~

很多時候，過往的傷痛，我們以為已經過去了，沒事了，我們以為這些記憶會隨時時間而沖淡。然而，當下的傷痛，壓抑的情緒如果沒有出口，那麼，就會儲存在我們的身體裡，日積月累，就會透過身體的病痛或疾病呈現出來。 內心的傷痛，會透過身體的疼痛，病痛，不適感來跟我們求救，要我們往內看，看...

敏感體質的人如果去到磁場比較不好的地方，或是辦喪事，醫院，陰暗的地方，就容易卡陰或是煞到。 卡陰或煞到是負面的能量(或是鬼魂)進入到我們的能量場裡，讓我們身體感到不適: 輕者頭暈，脊椎發冷，發抖，沒力氣，疲憊。重者發燒，頭痛，嘔吐，拉肚子。...

身體的每個病痛，都隱藏了委屈。 委屈源自於我們違背自己的心， 勉強自己做不喜歡的事情， 逼迫自己討別人歡心，不放過自己。 當我們開始學會善待自己，溫柔地呵護自己， 不再違背自己的心意，不再委屈自己時， 那麼，身體的病痛自然就消失了。 ~Safina~

子宮，女性的象徵，透過愛，孕育了新生命。子宮的羊水包覆了這個新生命，提供一個安全的庇護。柔的能量，滋養了這個新生命，讓新生命得以成長茁壯，來面對地球這個新世界。 子宮，代表了愛，溫柔，滋養，保護，安全。當一個小女孩從小在一個安心，充滿愛的家庭長大，同時也得到母親的呵護與照護...

身體，是我們的靈魂與物質世界(地球)的媒介。在地球生活的每一刻，我們都需要我們的身體才能運作。 當我們內心充滿熱情時，需要透過身體去展現，去創作。 靈魂深處的渴望，需要透過身體去創造，顯化，發光。 沒有了身體，我們無法存活，我們無法創作，無法顯化。...

這些年來，我陪伴了不少個案從性侵的創傷中慢慢走出來。 在我陪伴的個案中，不只是女性，也有男性遭受到性侵。而加害者可能是陌生人，老師，同學，朋友，保母，父母，兄弟姊妹或是親戚，甚至有些是長期遭受到性侵。 性侵，是個很大的創傷。再被性侵的當下，承受很大的驚嚇，為了保護自己，往往...

心輪，是愛的泉源。當過往尚未被療癒的創傷，壓抑的情緒將心輪堵住時，我們就無法感受到這股愛的泉源。 心輪相關疾病背後隱藏的議題: 胸悶: 很多的傷心，悲傷，難過，心酸等情緒沒有出口，被悶在心裡。 胸口痛/膏肓痛: 心中有許多的心痛壓抑住了，久了就會變成胸口痛，如果持續壓抑，就...

當我們踏上自我療癒旅程後，生命開始有很多的變化和改變，關於生命中的改變與變化，請閱讀: https://jalinec.wixsite.com/safinatest/post/%E7%95%B6%E6%88%91%E5%80%91%E9%96%8B%E5%A7%8B%E8%...

喉輪，主宰著自我表達以及與人言談對話的能力。如果喉輪處在不平衡的狀態，會影響我們的表達能力。 譬如，如果喉輪是關閉不活躍的，我們無法表達內在真正的感受，害怕為自己發聲，無法清楚自我表達。 如果喉輪是開啟過度活躍的，我們會不停的說話，想要透過言語說服或是控制別人。...

現今忙碌的社會，面臨多重壓力，生命中的問題與衝突，加上長期壓抑情緒，生病，似乎已經是常態了。 無論是慢性病，文明病，重症，癌症等等，會發現，有些人能夠從重症或癌症中康復，有些人即使不是重症，還是長期飽受病痛之苦。 同樣的疾病，為什麼有些人能夠康復，有些人卻無法?取決於，我們...

"女人沒有生孩子就不是一個完整的女人"，"女兒就是要結婚生子"，"要生男孩才能給婆家有交代"，"子宮拿掉就不是女人"... 這些將女人物化成生殖工具或是生產機器的言語，貶低女人的價值，往往讓人覺得沒有生孩子就沒有價值，或是生不出男嬰就是不爭氣。...