上個月，一位個案在個案療癒結束時，說了一句話: 謝謝你對我的愛。 我回覆: "My love for you is the reflection of your love to yourself." 我對你的愛反射出你對你自己的愛。...

當一個孩子全然被接納，被愛著時，他會深深感受到被支持著，那麼，他就能夠安心的做自己。 一位個案，因為孩子被診斷過動兒，而開始走入自我療癒旅程。這段時間的自我療癒，她能夠更加的理解孩子，懂得孩子，也更能夠接納孩子。 孩子有人際關係的問題，很渴望有朋友，卻不知道該如何和其他小朋...

一位學員，近年來的自我療癒，讓她跳脫框架，快速提升，也開始活出自己，對生命有很多的領悟，也活出不一樣的狀態。 然而，當她看到身邊人的一些狀態時，她會看不慣，想要批評。 我沒有給她答案，而是，請她感覺這些她看不慣想要批評的人們是她的一面鏡子，反射出她內在甚麼樣的狀態。...

（兩年前個案療癒皮膚過敏分享） 身體的過敏，反映了我們對生命中的某個人事物產生"過敏"，而呈現在身體上。特別是皮膚過敏癢時，讓我們感到煩躁不安，顯現了我們對某些人事物感到煩躁不安，焦慮。 如果我們長期壓抑了煩躁不安，焦慮，受不了的感受，累積久了就會形成憤怒的能量，而憤怒的能...

當我們不喜歡現在的生活，想要活出不一樣的人生，就必須看看，過去發生了甚麼事情，而造就了現在的生命。 我們無法漠視過往的傷痛，要從創傷中走出來，就必須進入傷痛裡，陪伴自己，療癒傷痛。 療癒了，走出來了，自然就不再顯化無奈痛苦的人生。...

一位學員，在幾年前第一次見到她時，她非常的害羞，總是把自己縮得很小，希望大家都不要看見她。每次提問，聲音都非常的小，很害怕說錯話。 從小被打罵批評否定長大的她，對自己非常沒有自信。 後來她上了內在療癒心旅程，一階二階到三階，以及其他工作坊，加上積極於自我療癒上。...

一位學員，童年遭到嚴重家暴與性侵，導致她的自我價值非常低落，沒有自信。因為沒有自信與自我價值，內在有個根深蒂固"我不值得"的信念，讓她不斷地被身邊的人們欺壓，欺騙，踐踏，利用。 這些年來，她致力於自我療癒童年的創傷，隨著一次又一次的療癒，她生出了內在力量。...

一位個案，夫家有自己的攤位，賣滷味多年，生意不錯，收入穩定。後來先生出來跟她的弟弟一起創業賣滷味，因為弟弟沒有經驗，都是先生一手包辦，也將技術教給弟弟。 做起來後，先生就離開了，將攤位交給她的弟弟。先生覺得大部份都是他一個人辛苦的在做，弟弟都沒做些甚麼。他很埋頭苦幹默默地做...

一位個案，本身是位療癒師，她也擁有一個自己的工作室。她很喜歡這份工作，做得很開心，也一直都有個案，一切看起來都很好，很順利。但是，不時還是會覺得很茫然，不確定自己是不是走在對的道路上，不知道這是不是自己真心想做的。 她有很多想法，想要開課，開工作坊，但是總是覺得自己沒有準備...

療癒，就是把失落的自己找回來，把自己一點一滴的愛回來。 一位學員，這幾年來，積極的療癒自己。從充滿傷痛，傷痕纍纍，全身都是病痛的自己，到現在，找回健康，充滿自信有力量，活出不一樣的人生。 這都歸功於，她願意陪伴自己，療癒自己，把自己愛回來。 她找回了自己。...

從小，我就是個藥罐子，吃藥吃到我自己會配藥。年紀輕輕，全身都是病痛。年紀輕輕，身體卻是如老年人的體弱多病。 每天，都要吞上十幾顆藥。直到某天，我身體長了一顆一公斤重的腫瘤，腳骨折，還得了癌症。那時，我真的受夠了吃藥人生，受夠了每天飽受病痛之苦，我把藥通通都丟掉。...

一位個案，身上背負了許多社會對於傳統女性的制約，框架，她也活出了傳統女性的角色。以至於，她背負了原生家庭和夫家諸多的責任，包袱，重擔。 她，活得很卑微。 隨著一次又一次的個案療癒，她從傳統女性的框架制約中跳脫出來，也開始卸下身上所有不屬於自己的責任與重擔。...