老大，往往被迫提前長大，承擔更多的責任。 一位個案，有兩個兒子，國一和小四。國一的兒子剛上學沒幾個月，就拒學，不願意去學校。 兒子在學校並沒有碰到任何問題，成績也還可以，同學之間相處也還好。她和輔導老師都分別跟兒子談過，兒子給的理由是:...

某次，一位個案在個案療癒結束時，說了一句話: 謝謝你對我的愛。 我回覆: "My love for you is the reflection of your love to yourself." 我對你的愛反射出你對你自己的愛。...

一位個案，很擔憂她十三歲孩子的未來。   我: 在擔憂甚麼? 她: 我擔心他以後會養不活自己，會餓死。 我: 在台灣，我知道有人病死，老死，或是營養太好吃太多膽固醇過高而死，卻沒有聽說有人餓死。 她: (笑了) 好像也是。 我: 為什麼擔心他會養不活自己? 她:...

一位個案，自小體弱多病，因為身體常處在不舒服的狀態，深深影響了日常生活，也讓她無法全然的去做想做的事情。   她也是個敏感的人，可以感知到人們的心情，身體以及內在狀態，也能夠讀取很多訊息。然而，這個能力雖然可以讓她幫助人們，但是也讓她常常跟別人共振，接收了別人的負能量。她有...

一位個案，已經和先生分居了十幾年。在這之前，婚姻長達三十五年。最近先生在跟她談離婚，她發現她並不想離婚，想要維持現狀，雖然她知道離婚可以讓她自由。 一開始，我請她回想結婚時期的點點滴滴，那段婚姻讓她很不快樂，很痛苦。先生常常動不動就亂發脾氣，還會拿東西丟她，不高興就冷暴力。...

曾經有個學員問我: 為什麼你都不會鼓勵我們去做甚麼，或是說鼓勵的話語? 我回答: 鼓勵，的確會讓你們有動機或動力去做些甚麼。然而，這會讓妳們內在為了滿足我的期望，得到認可或是被看見而做這些事情。那麼，做這件事情，看似正面好事，還是在為別人而做，而不是真正為自己。這會讓自己偏...

學員分享: "真實有力量自我表達工作坊療癒心得～ 衝著喉輪創傷療癒報名這個工作坊，想療癒小嬰兒時期所受的傷害，和總是不知道要説什麼才能盡情釋放體內的情緒。 相信身體的感受： 原生家庭是最難處理的。 要釋放對爸爸的情緒時，想到他現在無法自理，一度同情他，情緒出不來，立刻覺察到...

一位個案，從小體弱多病，一直到長大，還是常常生病。兩年前，曾經病到臥床數個月。那時，她來上內在療癒心旅程一階學習自我療癒，透過自我療癒後，身體健康改善很多，不再臥床，也可以正常生活。 但是，身體還是會常常不舒服，這邊痛那邊痛。她已經能夠自我療癒，改善健康，但是無法理解為什麼...

療癒，就是把過去每個受傷的自己一個一個帶回來，把自己一點一滴的愛回來。 隨著療癒，我們會對自己有更多的寬容，更多的接納，更多的允許，更多的慈悲，更多的愛。 一位學員，這些年來的自我療癒，從自我憎恨到自我慈悲的歷程，都在這封信裡。很深刻，觸碰內心深處的文字，和大家分享:...

還記得這位個案三年前來做療癒時，整個人都非常緊繃。童年遭受父母的家暴，打壓，言語暴力，讓她對自己沒有自信，也深深地影響的生活各個層面。 隨著孩子的出生，生活中出現越來越多的問題，許多的混亂，加上孩子的狀況，讓她決定要開始走入療癒的旅程。...

上過內在療癒心旅程的學員們，上到三階課程，都清理了許多舊有的信念，制約，跳脫出框架，開始創造，顯化更輕鬆自在的生活方式。 不少學員不想要朝九晚五的生活，於是，開始選擇過自己想要的生活方式，也顯化出金錢來支持這樣的生活方式。 一位學員最近的分享: "我有個...

一位學員，上了內在療癒心旅程課程後，不想繼續委屈自己待在不喜歡的工作環境裡，於是毅然的辭職。在辭職這段期間，她也不斷的療癒自己。 一開始，對於工作，金錢，生存有很多的恐懼，隨著自我療癒，釋放了許多的恐懼。 然而，她不知道自己接下來該做甚麼樣的工作，直到某個療癒過程中，她看到...