當一個孩子在成長過程中，大人不停的把生命中的挫折，不滿，不順心的情緒發洩在孩子身上時，那麼，這個孩子會覺得都是自己的錯，害父母不快樂，開始否定自己，討厭自己，甚至恨自己。 童年的創傷深深影響我們一輩子，甚至，傳給下一代。唯有回到過去，療癒每個受傷的自己，呵護照護每個傷口，陪...

我相信每個人的內在都有強大的力量，無窮的可能性，無限的智慧。所以我不教技巧，也不給答案，而是成為一盞燈，引領大家走入自己的內在，找到答案，看見內在神性，成為自己的大師。 所有的技巧，答案，智慧，真理就在每個人的內心深處。...

一位個案，最近常常莫名的害怕恐懼，伴隨著很深的無力感，但是卻不知道這些感受源自於哪裡。她也提到她的膽裡面有四粒結石，時常引起腹部疼痛。 我請她連結她的膽。一開始，她感受到害怕，接著伴隨著悲傷，我請她繼續感受，她的身體突然感受到一陣寒冷。...

療癒師培訓課最年經的學員，在完成二階時只有16歲。雖然年輕，內在卻是個老靈魂，對生命正在發生的事情，社會給予的框架，大人的虛假世界，他看得比大人還清楚，也比許多大人還更有智慧。 然而，從小被制約，否定，批評，讓他對自己沒有自信。上完培訓課程後，他開始不斷的療癒原生家庭所帶來...

如果，我們童年曾經遭受到父母師長的打壓，會讓我們懼怕權威。 在成長過程中，就會不斷吸引權威人士(老師，上司，團體領導者等)來到我們的生命中，重複的打壓我們。 這些來到我們生命中打壓我們的權威人士，都是來幫助我們看見內在對權威的恐懼害怕，藉此讓我們有機會療癒自己。...

臍輪工作坊的學員分享： “20220527昨晚上臍輪課最後一堂分享 剛好前兩天手突然濕疹發作，又像兩年前那種濕疹，半夜會癢醒，要一直孵冰塊 一直很擔心會像兩年前那樣一直嚴重下去，持續好幾個月！ 昨晚的課不知道為何，比前面三堂課都更早還進入狀況，好像早就在等待要釋放一樣。（帶...

當父母不快樂時，孩子也不會快樂，甚至，會覺得是不是因為自己的關係，而讓父母這麼辛苦，這麼不快樂。於是，愧疚感就產生，而這個愧疚感跟著孩子一輩子，讓孩子不自主地為別人的快樂與否負責任，甚至責怪自己無法讓別人開心。 一位個案，因為弟弟自殺，來療癒過幾次，慢慢地從傷痛中走出來。她...

一位學員，是四年前我還在教昆達里尼瑜珈的學生。還依稀記得，她不太敢表達，說話聲音很小聲，頭低低的，害怕被看見。 在過去的一年半中，她陸續上了療癒師培訓課一階，二階和三階。在課程中得知她小的時候父母對她嚴格要求很高，達不到要求就會被批評指責，常常遭來一頓打罵。乖巧聽話的她，不...

幾天前的個案療癒，一位個案深愛的女友在一次爭吵後自殺身亡。這個措手不及的噩耗，讓她內心非常的悲痛，自責，懊悔，深陷痛苦深淵中。她不知道該如何走出來，該如何放手。 那次的療癒，讓她看見女友對她的依賴。女友從小就非常渴望媽媽的愛，然而卻永遠得不到母親的愛，於是，把這個對母愛愛的...

一位個案，有個亮麗的外表，自己創業，收入很高，人人稱羨的勝利人生。然而，每當她有一筆很好的收入時，往往就會莫名的花掉，或是成功時，就會往下跌。她的工作收入就常常跌跌起起。因疫情的關係，她轉上線上授課，收入非常好，也很成功，但是現在疫情趨緩，她突然變得很焦慮，慌張，擔心無法維...

一位學員，對自己很嚴格嚴厲，充滿自我批判，整個人很緊繃，也有很強的防禦心。她也曾罹患乳癌，經歷了手術以及化療。 童年的創傷以及家暴，讓她築起了非常堅固的堡壘，將那個受傷很重的孩子關在堡壘深處。外表很堅強的她，內在卻有個非常脆弱的小女孩。...

一位個案，這幾天有很深很深的無力感，那個無力感把她往下來，甚至到精神有點恍惚，內在有股莫名想死的念頭。 一開始，我請她連結那個無力感，她開始流淚哭了起來。她看見一個小女孩捲曲在那邊，那個小女孩很生氣，不願意讓她靠近。小女孩自己啜泣著，她說沒有人看見她，她好渴望被看見，她很努...