一位四階的學員，這次在上四階時，提到上次三階課程某個冥想裡，她看到腳上被鏈了好幾個鋁罐。那時，她不知道為什麼是鋁罐，鋁罐要告訴她甚麼。 上完三階後沒多久，她在上班的時候，在清理下水道時被鋁片割傷腳。 她: 我意識到我媽媽之前腳也被割傷過。那時候家裡開餐廳，她去買肉，屠夫的刀...

一位個案，很擔憂她十三歲孩子的未來。 我: 在擔憂甚麼? 她: 我擔心他以後會養不活自己，會餓死。 我: 在台灣，我知道有人病死，老死，或是營養太好吃太多膽固醇過高而死，卻沒有聽說有人餓死。 她: (笑了) 好像也是。 我: 為什麼擔心他會養不活自己? 她:...

一位個案，在這份工作上很不快樂。自從開始做這份工作，她變得很焦慮，不斷的暴飲暴食，胖了十幾公斤。 她很想離開這份工作，但是又害怕找不到新工作。 在療癒過程中，發現到她總是做得比別人多，責任也比別人多，然而，卻常常成為代罪羔羊，問題都被歸咎於她。她也發現她如果不跟大家一樣，很...

一位離過婚罹患癌症的個案，這些年來，走入身心靈，學習自我療癒，她很想要當療癒師，幫助失婚和罹患癌症的人們，走出來，活出自己。 然而，她對自己很沒有自信，覺得自己憑甚麼可以幫助別人。她認為當療癒師需要具備很多的資格，她覺得自己還不夠格。 她:...

一位個案，得了癌症後，如同當頭棒喝般，把她敲醒。她開始思考她的人生，為甚麼會得癌症，為什麼會把自己活成這樣。 她意識到，罹癌前的自己，活得渾渾噩噩的，很在乎外在的成功，金錢，物質，形象，美貌，然而，老天爺卻把她在乎的東西一一的奪走。...

我們在關係中的互動，會複製與原生家庭互動的模式，特別是在職場上。我們與主管上司的互動，往往複製與父母長輩互動的模式。我們與同事的互動，往往複製與手足互動的模式。 一位個案，今年已經換了三個工作。每份工作都是碰到強勢打壓的主管，不斷地被否定批評，還會被壓榨薪水工時，完全沒有尊...

一位個案，欠了不少卡債，現在是母親幫他管理財務，但是她很害怕如果母親走了，那她是不是就會出現經濟窘困的狀況。 然而，最近當媽媽在幫她管理財務需要她幫忙時，她又覺得莫名的煩躁，很不想用。她無法理解這個煩躁感，而這個煩躁感也伴隨著害怕，焦慮與不安。...

如果我們在一條路上走得很不順利，很可能靈魂在告訴我們，這條路並不適合我們，換條路走吧。 一位個案，從去年就開始找工作。然而，經過無數的應徵面試，都還是找不到合適的工作。 她也自我清理內在的信念，不斷冥想顯化出一份理想的工作，內心也準備好出去工作，但是不知道為何，就是找不到適...

一位個案，因為活得很苦，而走入道場修行，然而，最近她開始莫名的抗拒修行，也對身心靈的書籍教導感到排斥。 她不知道為什麼活著，整個人沒有動力，很迷茫，不知道該何去何從。她很想要做出改變，但是又很害怕。對自己沒有信心，總是會批評指責自己，覺得自己很糟糕不夠好。...

一位個案，常常在路上或是地鐵上，被陌生男子觸碰身體襲胸，特別是她穿得比較漂亮時，讓她很困擾，很想穿漂亮衣服，又害怕穿漂亮衣服會惹來麻煩。 她曾經為了這件事情到宮廟裡問事，得到的答案是因為她內在有"淫亂"所以才會招蜂引蝶。這讓她很恐懼害怕，也不斷的自責指責自己。...

喉嚨，是表達的工具。當我們無法如實表達自己的感受，或是把話都吞回去時，這些尚未被表達的話語會卡在喉嚨，引發喉嚨的不適感與疾病。 一位個案，先前健康檢查，發現甲狀腺有結節，這讓她很擔心。她發現，她慣性把很多話語都吞進去，不敢表達自己真實的感受，因為，害怕別人會生氣，不喜歡她。...

伴侶就是我們的一面鏡子，反射出我們的內在狀態。 我們無法接納伴侶的面向，也是我們內在無法自我接納的部份。 所以，當我們看不慣伴侶，批評，指責伴侶時，是因為，我們討厭內在某個部份的自己。 一位個案，自從小孩出生後，大大小小的事情都是自己全包了，每天忙得團團轉。而她的老公，不只...