我們透過信念來看這個世界，與人們互動，經驗生命。於是，生命中所有的經驗決定於我們的信念。 譬如，我們覺得這個世界不安全，不可輕易相信人們，那麼，我們會經驗到危險，吸引不可靠，背叛傷害我們的人們來到我們身邊。 或者是，我們覺得女人是弱勢，會被男人壓制欺壓，那麼，我們身邊就會圍...

所有的外境都是內在狀態的顯現。如果，我們內在充滿了衝突拉扯，那麼，我們的生命就會衝突不斷，小至家庭，延伸到學校，職場，婚姻，大至種族，國家，甚至引起戰爭。 歷史上為什麼戰爭不斷，為什麼大家沒有從歷史上學到教訓，為什麼還是因為種族，宗教，領土，國家各種原因產生衝突與戰爭呢?...

從小，我們就被要求要乖巧，聽話，遵守規矩，不可以頂嘴，不可以忤逆師長。如果，我們試著反抗或是頂嘴，很有可能招來一頓打罵，大人可能用更強權的方式壓制。 有的時候，大人可能會用威脅的方式要求我們聽話。譬如，你再這樣不乖，我就不愛你。再這樣，我就把你丟出去。再吵鬧，我就叫警察來抓...

醫藥界告訴我們，要吃某種藥，打某種針，病才會好。於是，我們"害怕"病不會好，即使是自費昂貴的藥物，也咬緊牙根買下去。 直銷界告訴我們，健康很重要，要吃某某保健食品來保養身體，使用某某產品來讓自己健康長壽。我們"害怕"自己無法健康長壽，於是花錢仰賴某某保健食品或某產品來讓自己...

從出生那一刻，身邊的所有人就開始灌輸我們觀念，價值觀，應該不應該，善惡對錯等等。這些輸入我們腦中的言語深深烙印在腦海裡，成了根深蒂固的信念，制約著我們。 我們透過這些信念準則來生活，在甚麼時候該做甚麼事，該說甚麼話，怎麼吃，怎麼睡，怎麼選擇等等，我們都有一套標準，而這套標準...

過去，我們都被教導要肯吃苦，努力，好好念書，找份好工作，從基層做起，慢慢往上爬，只要努力，就有出人頭地的一天，就能夠成功。 於是，我們找份不錯穩定的工作，有個穩定的收入，努力的工作，期待升遷，期待賺更多的錢，期待成功。我們努力加班，努力工作，努力往上爬，加班是家常便飯。我們...

我們往往都不是在"對"的位子上，卻渾然不知，於是，我們努力的在鞏固現在的位子，害怕位子不保。 在工作上，也許我們努力爬到某個位子，基於害怕被別人搶走這個位子，想盡辦法，也許拉攏某些同事，也許和上司打好關係，來鞏固現在的職位。...

許多人渴望通靈，因為能夠通靈代表有特殊能力，與眾不同。但是，這個渴望的背後，是內在的匱乏，希望被看見，被肯定。於是，當我們能夠通靈後，會緊抓著這個身分不放，因為，這個身分能讓我們被看見，被推崇。 舉凡宮廟，靈性老師，宗教人士，會通靈的人相當多。但是，有沒有發現同樣通某某菩薩...

"奇蹟，並非是能夠行走在水上或空中，或者是赤腳走在火炭上。 真正的奇蹟是走在地球上。 透過呼吸，你覺察到你還活著。 你活著並且行走在這美麗的星球上。活著，就是最偉大的奇蹟。 ---一行禪師" 我們的生命就是個奇蹟，我們的存在就是個奇蹟，我們就是奇蹟的本身，奇蹟，就是我們。...

我們總是想要為地球做些甚麼，幫助這個世界，讓世界成為更美好的樂園。然而，這個世界的紛爭，衝突，拉扯，仇恨，受苦等，都是源自於我們內在的衝突拉扯紛爭的投射而顯化出來的。 要讓這個世界更美好，必須回到我們的內在，療癒清理內在的拉扯，衝突，痛苦，憎恨，憤怒。當內在沒有這些紛爭仇恨...

在上一代，父權主導的社會，女性備受壓抑，處處受限，只有服從，隱藏自己內心的渴望與需求。男性能量持續壓迫女性能量。在那個時期，因為男女能量過度失衡，男性攻擊能量太旺，導致戰爭不斷。 漸漸地，女性意識慢慢地抬頭，試圖掙脫父權社會所帶來的限制以及框架。慢慢地，女性能量開始被釋放，...

一直以來，我們的教育體制對孩子並不是友善的。教育，從未思考孩子真正需要的是甚麼，從未觸及到孩子心，並非從孩子為出發點。 一直以來，教育不停的在雕塑孩子，將孩子雕塑成社會認可的樣貌。我們希望孩子乖巧，聽話，守規矩，好好念書，考好成績，期待孩子是個上進乖巧的孩子學生，為了成為一...