某次，一位個案在個案療癒結束時，說了一句話: 謝謝你對我的愛。 我回覆: "My love for you is the reflection of your love to yourself." 我對你的愛反射出你對你自己的愛。...

(海外的朋友，可以先報名保留座位，等到機票住宿都確認後，再付費) (名額有限，請先報名匯款確保名額) 一階的課程學習如何自我療癒身體病痛，二階療癒了與原生家庭的關係以及家族業力，三階，我們來到了"自己"。 我是誰?我不是誰?我渴望甚麼?我真正想要甚麼?我想要活出甚麼樣的人生...

睡眠癱瘓症/睡眠麻痺症，也就是俗稱的鬼壓床。常見於即將甦醒之際，感覺清醒，但是卻無法活動手腳也無法開口說話。嚴重者，甚至會聽到怪異的聲音或是看到可怕的影像。 睡眠癱瘓症，源自於創傷症候群。當我們在經歷意外，驚嚇，害怕，恐懼時，如果這個創傷是很巨大，無法負荷，我們會選擇將自己...

人與人之間的相處，取之於雙方之間能量流動狀態，以及能量是否平衡。 人與人之間交流時，雙方都能量會交織在一起。 如果雙方的能量是自在的流動著，那麼，這段關係會讓我們感到舒服自在。 如果雙方的能量是糾結纏繞，那麼，這段關係會讓我們感到被困住。...

我們該如何避免能量不平衡的關係，該如何保護好我們的能量場？ 不再當人們的情緒垃圾桶。會發現，人們在訴苦時，並不是真的想改變現狀，只是想要丟垃圾。 當人們在對我們情緒勒索時，勇敢的拒絕對方，或是暫時停止與對方互動，讓對方無法繼續對我們情緒勒索。...

我們往往透過人們對我們的看法，評價，外在的頭銜，扮演的角色來認識自己。然而，這些都只是外在的標籤與點綴，並非真實的自己。 當我們透過外界來認識自己時，只會讓我們感到更困惑，迷失，不知道真正的自己是誰。 想要認識真正的自己，必須往內尋找。 內在，有許多面向的自己。 ...

一位個案，很擔憂她十三歲孩子的未來。   我: 在擔憂甚麼? 她: 我擔心他以後會養不活自己，會餓死。 我: 在台灣，我知道有人病死，老死，或是營養太好吃太多膽固醇過高而死，卻沒有聽說有人餓死。 她: (笑了) 好像也是。 我: 為什麼擔心他會養不活自己? 她:...

當我們需要說服自己接受某個狀態，或是說服自己去做某件事情時，那是因為我們對於這個狀態感到無力無奈，無法改變，所以就說服自己接受。 然而，當我們說服自己時，只是將這個狀態或事件所帶來了情緒，委屈給壓抑下去。因為壓抑下去，只會造成內在更多的拉扯衝突。...

一位個案，自小體弱多病，因為身體常處在不舒服的狀態，深深影響了日常生活，也讓她無法全然的去做想做的事情。   她也是個敏感的人，可以感知到人們的心情，身體以及內在狀態，也能夠讀取很多訊息。然而，這個能力雖然可以讓她幫助人們，但是也讓她常常跟別人共振，接收了別人的負能量。她有...

我做了一個夢。 夢中，我在一個空間裡正在帶領一場大型工作坊。其中有一對父母要我當場療癒他們的女兒。他們的女兒大概看起來二十幾歲，頭低低的，看起來乖巧聽話。 我開始先引導放鬆，過程中，那對父母開始跟女兒說"有沒有照做?"，"有沒有聽老師的?"，"有沒有放鬆?"...

一位個案，已經和先生分居了十幾年。在這之前，婚姻長達三十五年。最近先生在跟她談離婚，她發現她並不想離婚，想要維持現狀，雖然她知道離婚可以讓她自由。 一開始，我請她回想結婚時期的點點滴滴，那段婚姻讓她很不快樂，很痛苦。先生常常動不動就亂發脾氣，還會拿東西丟她，不高興就冷暴力。...

從小我們就被教導不可以生氣，不可以耍脾氣。如果我們生氣，表達憤怒，就被批評沒有修養。脾氣好，面帶微笑，忍耐，以和為貴，退讓卻被當成美德來稱讚。 然而，忍耐，不計較，吞忍，委屈自己，壓抑內在的憤怒，當個"好人" 卻是在傷害自己。吞忍，忍耐，委屈久了，內在會有很多的不滿，不滿久...